करो योग, रहो निरोग सूत्रवाक्य से जनपद में सम्पन्न हुआ पांचवां अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम
रायबरेली। मोतीलाल नेहरू स्टेडियम में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े ही हर्सोल्लास के साथ मनाया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्य अतिथि प्रभारी मंत्री नन्द गोपाल गुप्ता नन्दी,विधायक धीरेन्द्र बहादुर सिंह, जिलाधिकारी नेहा शर्मा, पुलिस अधीक्षक सुनील कुमार सिंह ने संयुक्त रूप से दीप प्रज्जवलित करके किया। इस मौके पर सीडीओ राकेश कुमार, एडीएम डा0 राजेश कुमार प्रजापति व उनकी पत्नी डा0 श्रेया,सीएमओ डा0 डीके सिंह, सहायक निदेशक सूचना प्रमोद कुमार, एएसपी शशीशेखर सिंह के साथ ही करीब दो हजार से अधिक लोगों ने सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में भाग लेकर योग की विभिन्न मुद्राओं के जरिये जनपदवासियो को स्वस्थ्य और निरोगी रहने का व आरोग्य जीवन मूल मंत्र व आरोग्य स्वास्थ्य के टिप्स व संदेश दिये।


प्रभारीमंत्री नन्द गोपाल गुप्ता नन्दी ने कहा कि सरकार द्वारा योग दिवस पर सामान्य योग अभ्यास क्रम के सामान्य योग अपनाने को सामुहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में कराया जा रहा है। जिसको नियमित रूप से करने से स्वयं, परिवार, समाज व राष्ट्र को स्वस्थ्य, समृद्ध व महान बनाने में योगदान कर सकते है। योग शरीर-मन को सुख पूर्वक स्थिर रखने का मार्ग है इसका मतलब आसन, व्यायाम या प्राणायाम भर नही है यह एक सम्पर्ण स्वस्थ रहने कि प्रक्रिया, विधा है इसमें आठ अंग-यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि होते है। 

 

डीएम नेहा शर्मा ने जनपद में आयोजित जनपदस्तरीय, ब्लाक स्तरीय, तहसीलस्तरीय व ग्राम पंचायत स्तर तथा अन्य कार्यक्रमों को देश का मान एवं योग की प्रतिष्ठा बढ़ाने वाले योगाभ्यास कार्यक्रमो की प्रंशसा करते हुए कहा कि योग भारत की सदियो पुरानी ऋषि परम्परा का प्रसाद है जिसे पूरा विश्व ग्रहण कर स्वास्थ्य लाभ ले रहा है।योग शिक्षक डा0 रवि प्रताप सिंह ने बताया कि नियमित योग से डायबिटीज उच्च रक्तचाप, सरवाइकल स्पान्डलाइटिस, थाइरायड, आस्टियोरोसिस, पाइल्स आदि बीमारियों से मुक्त में इलाज किया जा सकता है। उन्होंने कहा कि देश में करीब 21 करोड से अधिकजन उच्च रक्तचाप से पीडित है। नियमित रूप से 10-15 मिनट की अवधि से बद्धाकोणासन योगासन करने, 5 करोड से अधिक डायविटीज जिले मंडूकासन, थायराइड-सर्वागासन, आस्टियोपोरोसिस वृक्षासन करने से ठीक नियंत्रित किया जा सकता है। इसी प्रकार अनमोल विलोम सहित दर्जनों आसन जिससे रोगों को नियंत्रित किया जा सकता है। 


इस मौके पर नगर पालिका अध्यक्ष पूर्णिमा श्रीवास्तव, बीएसए पीएन सिंह, पीडी प्रेमचन्द्र, डा0 एस अस्थाना, सहित अधिकारी व कर्मचारी, शिक्षक, शिक्षिकायें, छात्र-छात्रायें आदि अन्य लोगों ने उपस्थित होकर सामूहिक योगाभ्यास किया। वहीं दूसरी तरफ़ कार्डिनल ग्रैसियस स्कूल टिकरा में योग का कार्यक्रम किया गया। जिसमें मुख्य अतिथि भाजपा नेता अतुल सिंह ने दीप प्रज्वलित किया। इस अवसर पर भाजपा नेता अतुल सिंह ने कहा कि योग करने से हमारा मन मस्तिष्क स्वस्थ रहता है, योग की शुरुआत सनातन काल से चला आ रहा है। योगा अभ्यास सुरेश मौर्य ने कराया। इस अवसर पर भाजपा नेता डीएन पाठकप्रबंधक विपिन यादव,प्राचार्य सौरभ श्रीवास्तव,अमरदीप चौधरी,राकेश यादव,ममता यादव,विपुल चौधरी,मनोज कुमार आदि लोगों ने योगाभ्यास किया।

 

रिपोर्ट-दुर्गेश मिश्रा